Alimenti sani ricchi di manganese
Il manganese è un minerale, forse non molto conosciuto, indispensabile per la nostra salute e per il corretto sviluppo del nostro corpo. E' contenuto...
La fondamentale importanza della vitamina C per il nostro corpo
La vitamina C , chiamata anche acido ascorbico, necessaria per il nostro organismo è probabilmente la più conosciuta dalla maggior parte delle persone. E'...
I benefici della vitamina E
La vitamina E, o tocoferolo, è la più comune e diffusa tra le vitamine e conosciuta soprattutto per le sue proprietà antiossidanti, di contrasto...
Il popolo degli Hunza e il segreto della loro longevità
Il popolo degli Hunza è conosciuto come il popolo più longevo del mondo. Una popolazione di circa 10.000 persone che vive al confine tra...
La vitamina D3 fondamentale per ossa e muscoli
La vitamina D3, o colecalciferolo, è la più importante in assoluto del gruppo di vitamina D. Viene anche definita la "vitamina del sole" perché...
Olio essenziale di zenzero, proprietà,usi e controindicazioni
L'olio essenziale di zenzero oltre ad essere un ottimo rimedio antinauseha proprietà antidolorifiche, antinfiammatorie, antisettiche e quindi rientra tra i rimedi naturali utili a...
La Zeolite, potente disintossicante per mantenerci in forma
Sarebbe bello riuscire ad avere una vita completamente incontaminata ma, per quanti sforzi facciamo, risulta comunque impossibile. Le tossine e le sostanze inquinanti comunque...
Dieta del limone, fino a 3 kg in 7 giorni
Le proprietà del succo di limone sono innumerevoli. E' un prezioso alleato contro infezioni, patologie articolari, ritenzioni idriche, ma anche sovrappeso e obesità. La...
Quanto è importante il magnesio per il nostro corpo?
Il magnesio è un minerale che svolge un ruolo importante nel far funzionare correttamente il tuo corpo. Più di 300 reazioni chimiche dentro di te dipendono...
L’olio di cumino nero, elisir di giovinezza
L'olio di cumino nero è un amico fondamentale per la nostra salute e bellezza. E' un vero e proprio Elisir per il nostro corpo...