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Lezione di Yoga Tradizionale – Metodo YOGADHARMA
Pranayama – Asana – Mudra – Mantra LO YOGA DELLE ORIGINI
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Incontro esperienziale sul Respiro – Ri-Educazione al Naturale modo di Respirare
Perché abbiamo dimenticato il respiro – Conseguenze di una Respirazione alterata – come Riportare il Respiro nella sua forma Naturale e più salutare
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